Ozan YeniceriJan 22, 20206 minProtein SevdasıBeslenme üzerine bazı bilgiler aktararak son yıllarda giderek artan beslenmedeki protein sevdası (!) hakkında görüşler
Ozan YeniceriOct 2, 20194 minHızlı Pedal Mı Güçlü Pedal Mı ? Indoor cycling'te hızlı pedal çevirmek mi daha önemlidir yoksa güçlü pedal çevirmek mi ? Bilimsel araştırmalar bu konuda neler söylüyor ?
Ozan YeniceriAug 19, 20194 minCycle Dersinden Sırılsıklam mı Çıkıyorsunuz ? Indoor cycling gibi yüksek yoğunluklu ve kardiyovasküler egzersizler sırasında ve sonrasında ter içinde kalanlardan mısınız ? Ya da spor...
Ozan YeniceriMay 17, 20193 minIndoor Cycling'in Önlenemez Yükselişi :)Indoor cycling en çok tercih edilen grup egzersizi. Peki neden olduğunu hiç merak ettiniz mi ?